Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 35,59g | Prot: 40,62g | Carbs: 162,54g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Сахар , Banana, President Творог 9%, Овсяноблин. Almoço: Злагода Кефир 2,5%, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Macaroni. Jantar: Roasted Potato. Lanches/Outros: Своя Линия Огурцы Маринованные , AXA Батончик Мюсли, Unroasted Almonds, Coffee with Sugar. mais...
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1407 kcal
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Exercício:
Abdominal - 7 minutos, Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MariXYanna
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