Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 56,29g | Prot: 170,46g | Carbs: 233,48g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Ferrari GranMix Classico, Pomodori Rossi, Albume d'uovo, Uovo. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25, Gran Casale Grana Padano, WHY Grissini Proteici. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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