Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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41,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 26,15g | Prot: 11,82g | Carbs: 71,53g.
Café da Manhã: Havermout Brood. Almoço: Lotus Speculoos (7,5g), Schenkstroop, Côte d'Or Mignonnette Melk, Latte Macchiato. Lanches/Outros: Groene Olijven, Cava, Doritos Naturel, Rijsttaart. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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