Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Gord: 24,36g | Prot: 106,90g | Carbs: 133,94g.
Café da Manhã: Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Хрен, Кинза, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Магнит Фасоль Красная Консервированная. Jantar: White Horse Виски. Lanches/Outros: Нектарины, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|