Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 45,74g | Prot: 36,39g | Carbs: 108,23g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Золотой Колос Коржик, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. Almoço: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Славянка Печенье Малышок, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Jantar: Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Колос Батон Пектиновый. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|