Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 93,31g | Carbs: 119,15g.
Café da Manhã: Шоколад, Зеленый Чай, Русское Море Семга Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Омлет или Яичница. Almoço: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Инжир, Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. Lanches/Outros: Диyes Батончик Мюсли, Яичный Белок, Персики. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galina88Boichuk
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