Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2199 kcal
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Gord: 105,24g | Prot: 125,22g | Carbs: 224,49g.
Café da Manhã: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Kiwi, Atún en Agua (Enlatado), Atún en Agua (Enlatado), Yema de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Jantar: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. mais...
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2646 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de djdaami
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