Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 89,48g | Prot: 52,10g | Carbs: 118,80g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Каждый День Икра из Баклажанов, Батон Нарезной, Голден Яблоко . Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкуснолюбов Green Ролл с Индейкой. Jantar: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Сахар, Кофе, Компот, Персики. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de smor31
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