That’s better!
|
54,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 115,62g | Prot: 68,54g | Carbs: 214,16g.
Café da Manhã: Trader Joe's Raw Pecan Halves, Honeycrisp Apples, Cabot Vermont Style Cottage Cheese, Coffee, Butter, 1% Fat Milk, Sour Dough Bread, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Almoço: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Avocados , Udi's Millet-Chia Bread, Lay's Classic Potato Chips (31.8g). Jantar: Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Honeycrisp Apples, Yellow Summer Squash, Sour Dough Bread, Fried Egg, Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Carob Chips, Organic Dry Roasted & Salted Cashews, Raisins, Sweet Cow Blackberry Yogurt. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laugh at.cabbage
|