Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 74,57g | Prot: 77,57g | Carbs: 192,37g.
Café da Manhã: Простые Пельмени, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмары (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Twix Twix Xtra, Макароны Отварные. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лерка_калерка
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