Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Gord: 85,53g | Prot: 165,18g | Carbs: 198,51g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Quatá Queijo tipo Cottage, Italac Queijo Mussarela, Pão Integral C/ Banana e Canela, Café (Infusão), Café com Açúcar. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, La Vita Salada Tropical, Patinho S/ Gordura Grelhado/Cozido (Homemade), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Quatá Queijo tipo Cottage, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Gomes da Costa Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem, La Vita Salada Tropical. Lanches/Outros: União Açúcar Demerara, Cacau Show Trufa Creme de Cereja, Banana Prata, Italac Leite, Nestlé Biscoito Nesfit (Morango e Cereais), Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolinnens
|