Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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121,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 51,24g | Carbs: 171,14g.
Café da Manhã: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Plus Vita Pão Integral, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar. Almoço: Farofa de Ovo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Bolo de Rolo, Plus Vita Pão Integral, Scala Queijo Prato. Lanches/Outros: Pilar Biscoito Maizena. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laccosta
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