Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 75,45g | Prot: 93,45g | Carbs: 194,88g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Кофе. Almoço: Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чеснок, Индейка Отварная, Борщ. Lanches/Outros: Батон Нарезной, Ашан Безе Меренги, Чай, Коломенское Хлеб Украинский, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|