Jornal de NoahPanda, 20 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
70,6 kg Perdidos até agora: 24,4 kg.    Ainda faltam: 10,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1337 kcal Gord: 44,80g | Prot: 57,85g | Carbs: 178,62g.   Almoço: Président Coulommiers , Auchan Baguette de Pain Classique, Pomme Golden, Sauce de Boeuf ou de Viande, Picard Paupiette Farcie à la Forestière , Tous les Jours Coquillettes. Jantar: Monique Ranou Pâté de Campagne, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Soufflé au Fromage, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, Carrefour Tarte aux Pommes. Lanches/Outros: Crêpes Nature. mais...
1979 kcal Exercício: Hidroginástica - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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