Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
117,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 48,83g | Prot: 111,25g | Carbs: 135,49g.
Café da Manhã: Valio Сыр Ольтермани 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон или Консоме, Перловка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Перловка Отварная. Jantar: Семга Запеченная, Молния Салат с Капустой Витаминный. Lanches/Outros: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Сливы. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina21021
|