Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Gord: 123,79g | Prot: 82,35g | Carbs: 157,97g.
Café da Manhã: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Parmalat Молоко 0,5%, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Almoço: Шоколадное Печенье, Коркунов Конфета, Зефир, Жареный Картофель, Останкино Шницель Свиной, Окрошка, Табрис Салат Столичный. Jantar: Wild Bean Cafe Сэндвич с Индейкой. Lanches/Outros: Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1211
|