Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
110 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2597 kcal
|
Gord: 80,09g | Prot: 195,39g | Carbs: 272,23g.
Café da Manhã: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мистраль Гречка. Jantar: Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Карат Творог Зерненый 4%, Ашан Багет Французский, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Окей Манго. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CoachCockroach
|