Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 43,49g | Prot: 80,48g | Carbs: 142,82g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Арахисовая Паста. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Арбуз. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|