|
Как-то слишком много.Видимо, потому что не поужинала🤔
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 73,18g | Prot: 52,70g | Carbs: 118,31g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Жареная Картошка, Главпродукт Аджика Кавказская, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Чечевичный Суп. Jantar: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яичный Омлет. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|