Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 95,05g | Carbs: 109,90g.
Café da Manhã: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Кефир 1%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Малина, Пятерочка Груша Сезонная, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Нектарин. Almoço: Город Сад Тыква Печёная с Розмарином, Щавель, Помидоры, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Jantar: Bombbar Джем Вишня, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», ВкусВилл Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Lanches/Outros: Fit&Sweet Мармелад со Вкусом Вишни, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|