Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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49,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 75,69g | Prot: 59,88g | Carbs: 84,07g.
Café da Manhã: 커클랜드 피칸, 액티비아 0% 플레인, 달걀, 덴마크 짜지않은 치즈. Almoço: 삶은 계란. Jantar: 프레지덩 무염버터, 계란후라이, 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살, 쇠고기 미역국, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Lanches/Outros: 다노샵 닭가슴살칩, 벨큐브 벨큐브 플레인 (5,2g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yum_2
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