Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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50 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 52,65g | Carbs: 115,04g.
Café da Manhã: Telur Rebus Lunak. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Telur, Tempe, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Minyak Sayur Canola. Jantar: Fitbar Nuts Fitbar. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Soyjoy Crispy Vanilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aisyahaura201
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