Jornal de dieSusi75, 19 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
69,9 kg Perdidos até agora: 15,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1160 kcal Gord: 44,67g | Prot: 52,50g | Carbs: 135,19g.   Café da Manhã: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Filterkaffee, Lidl Goody Cao Kakao. Almoço: Apfelmus, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Dampfnudel. Jantar: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Grafschafter Unsere Besten, Wurstsalat, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Kräutertee, Alpenmark Emmentaler, Line Salami 1A. mais...
1965 kcal Exercício: Ler - 3 horas, Google Fit - 21 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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