Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 48,65g | Prot: 143,75g | Carbs: 166,69g.
Café da Manhã: RIOBA Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, БЛИНЫ КАБАЧКОВЫЕ без МАСЛА (Рецепт Ольги Б.). Almoço: Эден Гарден Финики Сушеные, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Jantar: Соевый Соус, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Минтай. Lanches/Outros: АРАХИСОВАЯ ПАСТА ОТ РАДОХЛЕБОВА на ФРУКТОЗЕ , Магнит Банан, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|