|
Вес не изменился.
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 67,32g | Prot: 57,68g | Carbs: 150,10g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенное Молоко, Ржаной Хлеб, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Каша Пшенная на Воде. Lanches/Outros: Кукуруза Вареная. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|