Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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87,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 27,63g | Prot: 22,98g | Carbs: 105,98g.
Café da Manhã: Honig, Kaffee mit Milch, Netto Sonnenblumenkernbrot, Butter. Almoço: Züger Bio Reibekäse, Aldi Bio Tomatensauce All' Arrabbiata, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Wassermelone, Kekse. mais...
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2419 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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