Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 40,11g | Carbs: 199,78g.
Café da Manhã: 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 煮熟的鸡蛋白. Almoço: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片经典原味. Jantar: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片经典原味. Lanches/Outros: 番茄, 黄瓜, 核桃, 香蕉. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterydu
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