Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 84 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 28,25g | Prot: 44,48g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Pan Integral de Centeno, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Solomillo de Pavo. Almoço: Melón , Sandía, Hacendado Chopped Pork, Entrepinares Queso Tierno, Videca Piña en Su Jugo, Sandía, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Maíz Dulce, Brillante Quinoa Integral. Jantar: Melocotones, Sandía, Boquerones en Vinagre. Lanches/Outros: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamen34
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