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Bom dia 😍
Estava com 54,00 e com 5 dias de cetogenica fui pra 52,7 🎉👏🏼
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 87,71g | Prot: 86,17g | Carbs: 5,46g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo. Almoço: Vigor Requeijão Light, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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peso estável
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