Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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77,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 6,28g | Prot: 43,20g | Carbs: 71,57g.
Café da Manhã: Grafschafter American Sandwich. Almoço: Hansano Magerquark 0,3% Fett, Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Jantar: Lidl Weizenmischbrot. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Braachi
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