Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 72,78g | Carbs: 138,64g.
Café da Manhã: ПП Панкейки, Рафинад, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком, Рафинад, Персики. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de varvara-77
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