Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 36,42g | Prot: 128,59g | Carbs: 90,98g.
Café da Manhã: Dulano Truthanbrust, Philadelphia So Leicht 3%, Pomodori, Wasa Vollkorn, Symphonie Sanft & Fein Erdbeer. Almoço: PTC Lachsfilet, Olio d'oliva, Zucchine. Jantar: Pere, Peperoncino Verde, Orto Mio Gegrillte Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Berida Thunfisch-Filets, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Lanches/Outros: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Erdbeer, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Schokolade. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FRANCESCO_83
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