Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 44,88g | Prot: 98,77g | Carbs: 151,33g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Рис Вареный, Льняное Масло. Almoço: Курица с Овощами, Рис Вареный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Вермишель, Картошка Вареная. Jantar: Батон, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Помидоры Черри, Печень Свиная, Помидоры. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|