|
Ура!!!!! Лед тронулся!!! Минус 600гр!!! Кто молодец?!!! Я - молодец!))))
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 34,86g | Prot: 50,78g | Carbs: 155,21g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Творогом. Almoço: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Пшено. Lanches/Outros: Айсберри Пломбир Артек с Кусочками Абрикоса. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|