Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Gord: 61,60g | Prot: 85,63g | Carbs: 236,72g.
Café da Manhã: Творог Запеченный с Яйцами, Bombbar Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Сава Бастурма Говяжья. Jantar: Вино Сухое, Суши Маркет Ролл Небраска, Суши Маркет Ролл Аляска. Lanches/Outros: Яблоки, Сливы, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Финик, Бисквит. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|