Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
107 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 61,52g | Prot: 105,43g | Carbs: 155,32g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Морковь, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Говядина, Огурец (с Кожурой), Зубатка, Вареное Яйцо. Jantar: Мёд, Творог 5%. Lanches/Outros: Ржаной Хлеб, Селедка, Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Яблоко Зеленое, Княгинино Кефир Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Танечка0518
|