Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Gord: 30,85g | Prot: 41,00g | Carbs: 109,97g.
Café da Manhã: Персики, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Almoço: Говядина, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Баклажан, Кабачок, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Куриные Бедра, Пирожное Корзиночка, Пирожное Корзиночка. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое), Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|