Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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106 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 67,58g | Prot: 111,12g | Carbs: 115,90g.
Café da Manhã: Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Almoço: Nektarinen, Pink Lady Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Wasa Mjölk, Gekochtes Ei. Jantar: Meggle Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Netto Weinschorle. Lanches/Outros: Milbona Gouda Jung. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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