Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
45 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 59,26g | Prot: 42,14g | Carbs: 77,49g.
Café da Manhã: Piotr i Paweł Dżem Figowy Niskosłodzony, Oliwa z Oliwek, Orzechy Włoskie, Gotowane Buraki (z Surowych), Ser Kozi (Miękki), Chleb na Zakwasie, Kawa Espresso. Almoço: Kukurydza, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego), Chłodnik Litewski, Udko Kurczaka. Lanches/Outros: Migdały, Zwykła Kawa. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de semchenko.olga
|