Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 41,64g | Prot: 52,87g | Carbs: 218,40g.
Café da Manhã: Черешня, Кофе, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Almoço: Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (с Кожурой), Сетунь Рулет Куриный, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Суп с Фрикадельками, Сметана, Сетунь Рулет Куриный, Сливы, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Био Баланс Творог Мягкий. Lanches/Outros: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Компот Ягодный, Di&Di Монпансье. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КolesnikDermDoc💉🩹
|