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Moin,
über 5 Kilo in einer Woche runter, das kann nicht sein! Gewogen, Batteriewechsel, noch mal gewogen, die Waage behauptet standhaft, es seien 5 Kilo weniger! Zwar hatte ich am letzten Wiegetag das Grillfleisch und die Salate mehrere Tage noch intus, aber das das so viel ausmacht, glaube ich nicht! Dann wird es wohl nächste Woche wieder rauf gehen😞
Aber über die Wiedererlangung der UNE freue ich mich natürlich sehr, ein schöner Start in das Wochenende!
Uns allen ein schönes Wochenende😁
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88 kg
Perdidos até agora: 52,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3403 kcal
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Gord: 131,89g | Prot: 200,38g | Carbs: 354,47g.
Almoço: Obstkuchen, Merl Krautsalat, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Lachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Weizenbrötchen, 100% Vollkornbrot, Real Schabefleisch, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Spaziergang 40m - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,2 kg por Semana
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 Comentários
Wehre dich doch nicht ;-). Akzeptiere es und schaue, wie es sich nächste Woche verhält. Aber nun erst mal mit den positiven Gedanken ins WE starten!
17 ago 18 por membro: Nizzy1988
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Nicht hinterfragen, hinnehmen und darüber freuen :) einfach die kommende Woche bissl drauf achten was du isst und dann wird da auch nix wieder drauf gehn :) ich drück die Daumen :)
17 ago 18 por membro: lis^^
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Wo wohnst du? Ich finde wir sootel Waagentourismus einführen😂
17 ago 18 por membro: festina0815
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WOW, echt super !!! Glueckwunsch. Ist bestimmt ein tolles Gefuehl :)
17 ago 18 por membro: new_me2018
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Boaah is doch ok … 🙌 diese Woche (Urlaub) erwarte ich nicht viel auf der Waage … sind noch 2 Wochen die ich durchstehen muss… 🙈 ansonsten gehts danach weiter … drück mal die Daumen das es für dich weiter so gut läuft ✊Gruß 🙋🏻♂️
17 ago 18 por membro: Uwe Neff
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Dankeschön für die Unterstützung und die netten Kommentare!
Waagentourismus melde ich heute noch an, Festina, ich komme aus Niedersachsen, für ein paar Kilo fahre ich aber auch gern nach Südbayern😁, ich fürchte aber, hier gibt es weniger, die zu- als abnehmen wollen. Vielleicht kann man das aber mit geeigneten Zöllen steuern. Trump ist da ein GROSSARTIGER Vordenker🤔
Die Daumen sind gedrückt, Uwe 😁👍
17 ago 18 por membro: Bruno.Balndas
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Sehr spannend, dein Verlauf! Ich werde es verfolgen, wie du in Kürze dein Gewicht "nur noch" halten musst :) Viel Erfolg weiterhin!
17 ago 18 por membro: kfle77
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Hier! Ich bin aus Niedersachsen 😂😂😂
17 ago 18 por membro: maddytepunkt
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Auf alle Fälle kannst du dich heute erst mal freuen😃👍
17 ago 18 por membro: Steffie0102
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Ahh, Maddy, dann gebe ich dir zollfrei meine Zunahme von nächster Woche und ich bekomme deine Abnahme? Deal!😁😉
17 ago 18 por membro: Bruno.Balndas
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Nee du, so kommen wir nicht ins Geschäft 😂😂😂
17 ago 18 por membro: maddytepunkt
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klar geht das - Wasser - Darminhalt plus Defizit - und schwups
20 ago 18 por membro: Joshi78
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Histórico de Peso de Bruno.Balndas
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