Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 62,33g | Prot: 99,81g | Carbs: 167,83g.
Café da Manhã: Семушка Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Персик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Перекресток Персик. Almoço: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Jantar: Перекресток Персик. Lanches/Outros: 4UZE Protein Cookies Coconut, Сладуница Конфета Тирамиссо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сладуница Конфеты Шоко-Браун. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|