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Jetzt noch die 1,3 kg in 3 Wochen 😏
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66,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 81,86g | Prot: 53,40g | Carbs: 184,14g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Aprikosenkuchen, Milfina Butter , Laugenbrötchen, Aldi Schokobrötchen , Sonnenblumenkernbrötchen, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, miree Rote Beete mit Meerrettich . Almoço: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Walnüsse, K-Classic Farfalle, Barilla Pesto Alla Genovese, Lidl Salatherzen, Rote Paprika, Tomaten, Weintrauben. Jantar: Hofburger Junger Gouda, Walnüsse, Weintrauben, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Ja! Käseaufschnitt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, das schaffst du schon 👍
17 ago 18 por membro: MoFu27
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17 ago 18 por membro: kaktustod
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Das ist doch gut machbar. Das rockst du! LG und guten Start ins Wochenende.
17 ago 18 por membro: Nizzy1988
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Guten Morgen 😍
Danke ihr Lieben ☺️☺️
17 ago 18 por membro: Puli13
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17 ago 18 por membro: Büffetsau
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Histórico de Peso de Puli13
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