Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 49,67g | Prot: 100,14g | Carbs: 144,80g.
Café da Manhã: Glocken-Bäckerei Streuselkuchen, Hartgekochtes Ei, Maribel Pflaumenmarmelade, Butter, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Almoço: Banane, Milbona Körniger Frischkäse Light. Jantar: Harzinger Minis mit Kümmel, Saladinettes Joghurt Kräuter Dressing Light, Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue, Gemischte Blattsalate, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Radieschen. Lanches/Outros: Freshona Mandarin-Orangen, Milbona Skyr Pur. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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