Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 21,71g | Carbs: 35,76g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Schwarze Oliven, Möhrensalat, Ja! Gouda Jung, Camembert, Weizenbrötchen. mais...
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1918 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maddytepunkt
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