Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 58,71g | Prot: 77,55g | Carbs: 160,38g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Hochland Сыр Творожный Cremette, Овсяноблин. Almoço: Лента Хлеб Пражский, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печеные Овощи. Jantar: Турбослим Кофе, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чёрная Смородина , Кабачковые Оладьи с Сыром. Lanches/Outros: Кофе Латте, Зеленый Чай, Дыня Торпеда, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnSid92
|