Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 42,81g | Prot: 89,60g | Carbs: 97,50g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Jantar: Nadler Bohnensalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Lanches/Outros: Wassermelone, Activia Müsli (115g). mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iffets13
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