Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 49,85g | Prot: 67,26g | Carbs: 154,99g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Maçãs Gala, Plus Vita Pão Integral, Italac Leite Integral, Açúcar. Almoço: Sadia Mussarela, Sacole de coco, Tomates, President Queijo Parmesão Ralado, Qualy Margarina Cremosa, Abobrinha Italiana, Quero Ervilha, Acém Cozido. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Granfino Milho de Pipoca. Lanches/Outros: Pão de Leite, Predilecta Goiabada, Piraquê Biscoito Maizena Light, Açúcar, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Qualy Margarina Cremosa, Bolo de cenoura. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1318cat
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