Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 78,76g | Prot: 87,72g | Carbs: 110,65g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Геркулес . Almoço: Чай, Творожная Запеканка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Полба, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Верес Икра Баклажанная. Jantar: Кофе с Молоком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|