Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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67,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 77,10g | Prot: 69,56g | Carbs: 137,81g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Ei, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, REWE Delikatess Bierschinken, Tomaten. Almoço: Grüner Blattsalat, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei. Jantar: Chicken Nuggets, Gebratene Nudeln. Lanches/Outros: Jacoby Schwarzer Johannisbeer Nektar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KaRo188
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